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Praxis
Workshops / Seminare
Persönliche Entwicklung
       

Um unsere persönliche Entwicklung zu fördern biete ich (Katharina Schlegel) zusammen mit meinem Partner Thomas Fischer oder meiner Freundin Beatrix Angst verschiedene Kurse und Seminare an. In diesen Kleingruppen profitieren wir von einer Gruppendynamik und erfahren, dass wir nicht alleine sind. In diesen Kursen erfahren Sie mehr über die Bedeutung von alltäglichen Situationen, was Ihnen ermöglicht, das eigene Leben in einem grösseren Zusammenhang zu erkennen. Zudem lernen wir vermeintliche Zufälle oder Ungerechtigkeiten des Lebens zu deuten. Symbolisches Denken und Fühlen lässt Sie Ihre eigene, innere Welt mitten im Alltag einbeziehen.


Quantum light breath meditation
Nach einer kurzen Einführung, lassen wir uns an diesem Abend durch eine gut einstündige Vipassana basierende Atem-Meditation führen. Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen wie sie sind, und ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens. Sie wurde in Indien vor über 2500 Jahren als ein Heilmittel für universelles Leiden als eine Kunst des Lebens gelehrt. Spezielle ätherische Öle helfen uns, die meditative Erfahrung zu intensivieren.

Daten: 26. April 2019, 6. September 2019

Schutzraum öffnen/schliessen, Feuer-Ritual

Wir lernen einen Schutzraum zu öffnen und zu schliessen. Ein zeremonielles Feuer hilft uns dabei, alte Themen loszulassen und Neues zu manifestieren.

Datum: 22. November 2019

Zeit: 19.30 bis 22.00 Uhr

Kosten: CHF 50.00 pro Abend (Abende einzel buchbar)

Hier gehts zum Flyer.


Daten und Zeiten:
Freitag, 29. März 2019 von 18.30 Uhr bis 22.00 Uhr
Samstag, 30. März 2019 von 10.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Sonntag, 31. März 2019 von 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Selbstwert - Selbstliebe - Selbstakzeptanz
Wer bin ich und wer möchte ich sein? Welchen Weg gehe ich und wie? Was steht mir im Weg? Was unterstützt mich auf meinem Weg?

Wir bieten dir einen Raum, in dem du dich erkennen, neu ausrichten und mutig neue Schritte gehen kannst. Wir arbeiten im Einzel- und Gruppensetting, mit analytischen und kreativen Methoden, im Haus und im Wald.

Kosten: CHF 470.-- inkl. vegetarische Mahlzeiten

Anmeldung: kschlegel@gmx.ch oder info@trixangst.ch bis am 15. März 2019

Hier gehts zum Flyer.

 
   
   
   
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